5 claves para ser feliz en el trabajo

Sea cual sea nuestro trabajo, conseguir ser feliz en un lugar donde pasamos gran parte de nuestro tiempo es fundamental. ¿Cómo ser feliz en el trabajo? Hay una serie de puntos a tener en consideración. 1. Propósito Nuestro propósito es un reflejo de nuestros valores...

Por qué deberías crear y posicionar tu marca personal

¿Alguna vez te has buscado en Google? La marca personal es aquello que proyectas, el impacto que tienes. Si quieres ser un profesional referente en tu sector, conocido e influyente, necesitas crear una marca personal. Además, tener trabajo el propio personal branding...

5 claves para superar la depresión postvacacional

El síndrome o la depresión postvacacional es un tema mencionado con frecuencia en esta época del año, cuando volvemos a la rutina de trabajo o de estudio después de un largo periodo vacacional. Es normal sentirse triste al tener que dejar atrás la playa, la vida sin...

¿Qué es el coaching y cómo ayuda el coach a las personas?

En los últimos años cada vez más empresas y personas se han interesado por el coaching, una metodología o filosofía que permite impulsar el desarrollo y la motivación de personas, equipos y empresas. Algunos identifican esta figura con la de un speaker motivacional, y...

5 emociones tóxicas que impiden la felicidad

¿Alguna vez has llorado sin saber por qué o has sentido enfado sin aparente razón? Es normal, es humano, y las emociones también lo son. Las emociones son necesarias, son parte de la salud emocional, si bien se puede decir que hay algunas emociones que podríamos...

Certificación Internacional en Coaching

La empresa BeValue y la ICU (International Coaching University) se alian para lanzar el próximo septiembre de 2021 la Certificación Internacional en Coaching más completa del mercado.  Se trata de una oportunidad única para profesionales que quieran formarse en una de...