que es coaching

En los últimos años cada vez más empresas y personas se han interesado por el coaching, una metodología o filosofía que permite impulsar el desarrollo y la motivación de personas, equipos y empresas. Algunos identifican esta figura con la de un speaker motivacional, y otros la asocian a un consultor que aconseja, pero en realidad no todos saben qué es el coaching exactamente. La realidad del coaching no necesariamente se ajusta a las ideas que suelen tener muchas personas sobre ello.

¿Quieres saber realmente qué es el coaching? Descúbrelo en estas líneas, y conoce las diferencias entre un coach, un consultor, un psicólogo y un mentor. Asimismo, te vamos a contar qué se necesita para hacerse coach y ejercer como tal, o bien usar estas herramientas para liderar en la empresa.

¿Qué es el coaching?

El Coaching es una forma de entrenamiento personal, como su propio término en inglés indica. La figura Coach es la de un profesional que acompaña al cliente, a quien se denomina Coachee. Su función es ayudarle a tomar consciencia de su situación, definir sus objetivos y avanzar hacia ellos. Esto pasa por detectar bloqueos o barreras hacia esas metas marcadas, y por liberar el potencial y la motivación para conseguirlo de manera satisfactoria.

Una manera de entender qué es el coaching es conocer la definición de uno de sus fundadores, Timothy Gallwey. Fue el primero que habló de una nueva metodología de entrenamiento que dio lugar al coaching actual, con su obra The Inner Game, ‘El Juego Interior’.

“El Coaching es liberar el potencial de una persona para maximizar su propio desempeño. Es ayudarle a aprender, en vez de enseñarle” Timothy Gallwey

Sir John Whitmore, reconocido como uno de los coaches más importantes de Europa y también entre los considerados fundadores del coaching, recibió una influencia directa de Gallwey y se asoció con él. Whitmore fue quien difundió ‘The Inner Game’ en Inglaterra y todo el continente europeo.

Diferencias entre coaching, psicología y consultoría

A diferencia del psicólogo o terapeuta, el coach no da consejos consejos, ni tampoco profundiza en el pasado, sino que se enfoca más bien en el presente y en el futuro.

Por otro lado, el coach se distingue del consultor porque no se centra en aportar soluciones técnicas, sino que ayuda a potenciar la actitud adecuada para resolver determinada situación.

¿Cómo ayuda un coach a las personas?

Una conversación cualquiera, o la que podría tener un consultor o un terapeuta, se diferencia de la conversación de Coaching en que esta última utiliza una estructura concreta. Cada escuela tiene una manera de entender y materializar el Coaching, pero en general todas organizan la conversación en fases. Un modelo paradigmático y muy extendido es el GROW.

El Modelo GROW fue popularizado por Sir John Whitmore, si bien su creación se le atribuye a Graham Alexander y Alan Fine.

modelo grow

Entre las habilidades del coach, destaca el arte de hacer preguntas, y no cualquier tipo de pregunta, sino las llamadas preguntas poderosas.

  • Son abiertas
  • Invitan a la responsabilidad
  • Se enfocan en el presente y futuro
  • Se plantean en positivo

Con las preguntas correctas, el coachee crea la solución o resuelve su propio problema. Esto le permite ser más consciente y responsable de lo que sucederá en adelante.

¿Cómo convertirte en un coach?

Ser coach no es para cualquiera, pero toda persona dispuesta a aprender y practicar las horas necesarias, apoyándose en una formación y certificación, puede convertirse en coach. No se necesitan estudios de psicología previos, ni ninguna experiencia o formación antes de dar el paso.

Algunas personas que trabajan en Recursos Humanos, directivos que lideran un equipo de ventas, cualquier persona que quiera desarrollar habilidades de coaching para su vida o todo profesional que busque complementar su formación o reinventarse, puede aprender coaching y ser coach.

¿Quieres dedicarte al coaching? ¿Acompañar a otras personas a desarrollar su potencial? ¿Lideras un equipo? El Programa Certified International Professional Coach te ofrece una solución avanzada para el desarrollo del rendimiento, de la capacidad de liderazgo y de la promoción de una actitud exitosa en la vida y en los negocios.

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