El año 2020 ha sido uno de los que nadie olvidaremos, por la pandemia mundial que nos ha afectado a todos. Sin embargo, ya ha quedado atrás y siempre en año nuevo es momento de sacar lecciones y volver a empezar. Cualquier crisis se convierte en oportunidad si...
¿A veces pierdes los nervios o te sientes triste sin saber por qué? Aprender a manejar las emociones es indispensable para el desarrollo personal y el bienestar. Además, es indispensable para las relaciones interpersonales y la convivencia en general. La gestión...
¿Cuántas veces te has duchado con tu jefe? Muchas veces vivimos momentos agradables pero nuestra cabeza está en otro lugar. Por ejemplo, cuando te duchas por la mañana y piensas en un problema que tienes con tu jefe en vez de disfrutar de la sensación del agua...
¿Te has planteado alguna vez cómo perciben tus gestos los demás? Independientemente de tu cargo, tus palabras y acciones, hay una comunicación no verbal que influye en el impacto que generas en los demás. Aquí te explicamos tres claves de comunicación no verbal para...
Se habla mucho estos días de la salud y de la economía, ambos temas muy importantes en la situación tan compleja que estamos viviendo. Sin embargo, otro punto al que deberíamos poner especial atención es al bienestar emocional. El confinamiento es una situación...
Solemos asociar la productividad de las personas a su capacidad, su experiencia y sus horas dedicadas. Además, en lo que se refiere a las organizaciones, nos centramos a menudo en la eficiencia de los procesos, descuidando otros aspectos. Cada vez más estudios y...
