Sea cual sea nuestro trabajo, conseguir ser feliz en un lugar donde pasamos gran parte de nuestro tiempo es fundamental. ¿Cómo ser feliz en el trabajo? Hay una serie de puntos a tener en consideración.
1. Propósito
Nuestro propósito es un reflejo de nuestros valores fundamentales, y nos sentimos más decididos en el trabajo cuando nuestros comportamientos y decisiones cotidianos están alineados con esos valores. Saber que tu labor profesional contribuye a algo positivo, te hace sentir más motivado a realizarla.
Como explica el profesor de Swarthmore, Barry Schwartz , queremos ver cómo nuestro progreso está vinculado a un impacto significativo, importante y trascendente en el mundo.
2. Clima laboral
Los entornos de trabajo donde se respira un buen ambiente fomentan la productividad y también el bienestar.
Además, el trabajo en equipo, la cohesión y generar un sentimiento de pertenencia ayudan a las personas a sentir que sus metas van más allá de las individuales.
3. Entorno físico
La felicidad laboral no depende solo de la tarea realizada en sí. Una silla ergonómica, un espacio con luz natural, unos entornos verdes y aspectos relacionados con el bienestar físico son importantes para ser feliz en el trabajo.
4. Desarrollo profesional
En su libro Payoff , el economista del comportamiento Dan Ariely revela que las bonificaciones en efectivo solo llegan hasta cierto punto; sus estudios sugieren que lo que realmente anhelamos son incentivos intrínsecos como la apreciación y el progreso significativo.
5. Reconocimiento
Un trabajo donde siempre hay quejas y solo se comunica para hablar de los errores, no ayuda a los empleados o profesionales a sentirse motivados, conectados y felices. En cambio, reconocer lo positivo, valorar a las personas, les ayuda a sentirse implicadas, comprometidas y motivadas.
Conclusión
Son muchos los factores que afectan a la felicidad en el trabajo, pero sin duda un buen punto de partida es trabajar estos cinco puntos mencionados.